科普丨“糖网”患者到底能不能吃月饼？

眼看中秋佳节将至，月饼是我国的传统美食，各商场、超市均上架了多种口味、包装精美的月饼。每到此时，“糖友”总是面露难色思考——我能不能吃月饼？

对于糖尿病患者，特别是那些已经患有糖尿病视网膜病变或存在该病变潜在风险的患者，应严格控制食用月饼的量。月饼因其香甜软糯和口味丰富而受欢迎，但为了达到诱人的色泽和口味，市面上绝大多数月饼都添加了大量的食用油和糖分，再加上甜甜的馅料，升糖指数较高。

“糖尿病视网膜病变” 并非不可预防，对于 “糖友” 们而言，积极控制血糖是预防该病变的关键举措。

正常眼底

“糖网”眼底

糖网病，全称叫“糖尿病视网膜病变”，是糖尿病引起的眼部并发症，是一种致盲性眼病，患病率非常高。

病变早期，患者多半没有自主感觉，随着病程的进展，患者会觉得看东西有些模糊、眼前有黑影飘动、阅读变得困难，还有眼部发胀等不适。在出现这些症状时，应及时引起重视，并尽快到眼科医院进行检查。如果血糖没有得到很好控制，会发生黄斑水肿等病变，玻璃体积血等，导致视力明显下降。

为预防或延缓糖网病的发生，关键在于严格控制血糖水平，并坚持每年进行定期的眼部检查。谈到控制血糖，像酒酿、月饼之类的高糖食物，务必要少吃。

目前，糖尿病视网膜病变已跃升为四大主要致盲疾病之一。糖尿病患者应提高警惕，做到早筛查、早诊断、早治疗，定期进行随访和专科检查，以避免糖网病的发生，防止视力丧失。