科普 | 春季护眼，警惕这三种高发眼病

“春天花会开，鸟儿自由自在”

春天总让人忍不住歌唱起来

万物复苏，生机背后亦潜藏健康隐患

病毒、细菌也活跃起来了

多种眼病也是趁机找上门来

高发眼病有哪些？该怎么预防呢？

01. 过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是因过敏原（如花粉、尘螨、动物皮屑）引发的结膜炎症。预防的关键是避免接触过敏原，例如定期清洁床褥、减少户外花粉暴露、使用空气净化器等。

典型症状包括眼睛发痒、结膜充血（眼白发红）、眼睑红肿、流泪及畏光。治疗需在医生指导下进行，常用药物为抗组胺或肥大细胞稳定剂类眼药水，严重时可联合冷敷缓解症状，

02. 急性卡他性结膜炎

急性卡他性结膜炎（红眼病）多由细菌或病毒感染引起，典型症状包括单眼或双眼结膜充血，晨起时眼部分泌物增多（细菌性呈黄绿色脓性，病毒性为水样），严重时分泌物黏稠附着睑缘，导致睁眼困难。

因传染性极强，患者需隔离至症状消退，避免共用毛巾、脸盆；保持用眼卫生，勤洗手、不揉眼；及时就医区分病因，对症治疗。

03. 病毒性角膜炎

角膜炎以病毒性角膜炎居多,其中单纯疱疹病毒（HSV-1）是最常见病原体。该病毒初次感染人体后，可长期潜伏于三叉神经节内。春季气温变化较大，人们很容易着凉、感冒，导致抵抗力下降，继而引发病毒性角膜炎。其病程较长、易复发，常因炎症的反复发作和长期不愈，加重损伤角膜透明性，导致视力下降，甚至造成失明。

得了角膜炎，一定要及时去医院就诊，规范治疗，禁用激素类眼药水，不能随意使用眼药水缓解症状，否则可能引起视力下降等。

在规范用药的同时，要注意增强体质，加强自身抵抗力。

春季护眼小贴士

·  均衡饮食：摄入新鲜的水果、蔬菜以及富含优质蛋白的食物，为眼睛的健康提供必要的营养支持。

·  增强体质：坚持锻炼提高免疫力，同时注意用眼卫生，按时休息。

·  眼睛防护：外出时，可以戴口罩和防护镜防过敏。大风扬沙天气时，建议佩戴防风镜，避免佩戴隐形眼镜。

·  及时就医：如果感觉眼睛不适，如出现发红、发痒、疼痛或视力下降等症状，应及时前往专业的眼科医院就诊，避免自行购买激素类或抗生素药物。