开学季来了，“黄金座位”真的能保护视力吗？

新学期意味着新的开始，学生们制定新目标与新计划，开启了新的征程。家长也对孩子寄予期望，不仅提供支持与鼓励，还想为自己的孩子创造最佳的学习环境。

因此，一到开学季，家长们就开始“争夺”教室里的“黄金座位”，希望依靠“黄金座位”让孩子安全平稳度过近视高发时期。可“黄金座位”真的能够保护视力吗？

什么是“黄金座位”？

“听说座位太近会影响视力？”

“听说坐在侧边容易斜视？”

...

这些传言使家长们对“黄金座位”深信不疑，很多家长都向班主任提出想要让自己的孩子坐在“黄金座位”上学习。

家长口中的“黄金座位”，指的是教室正中间第二第三排的座位。很多家长认为，只有在“黄金座位”上课，看黑板不吃力，才没那么容易近视；而且，“黄金位置”处于正中间，更容易被老师关注到，也有利于提高学习专注度。

孩子是否近视与教室座位关系大吗？真的有“黄金座位”吗？我们先来解答以下几个问题。

距离黑板远近影响近视吗

儿童青少年的近视，一般都是由于长时间近距离用眼导致。即使孩子坐在第一排，与黑板也依旧是有一段距离的。更应该关注的是孩子读书写字、使用电子产品的情况，这些用眼距离在半米以内的都属于近距离用眼。长时间近距离用眼，会使孩子的睫状肌进入紧张状态，得不到适当的休息，就容易引发近视。

只要孩子视力健康，定期调换座位，距离黑板远近并不会影响孩子的视力。

坐在侧边容易引起斜视吗

斜视是指眼外肌协调运动失常导致双眼不能同时注视同一物体。斜视发生时，可能出现将一个物体看成两个影像。孩子虽然坐在侧边，但并不是侧着眼去看黑板，不会导致斜视的发生，发生斜视是两眼运动的协调一致出现了问题。

“黄金座位”其实并不存在

其实，教室座位对视力并没有太大影响。想要保护视力，比起纠结座位，更建议家长们主动了解科学用眼护眼知识，关注孩子日常行为习惯：

改善视觉环境

提供良好的照明环境，配置合适的课桌椅。

培养视觉行为

严格控制用眼时间与距离，坚持做眼保健操。

加强户外锻炼

家长适当陪孩子参加户外运动，增加孩子在阳光下活动的概率。

青少年儿童处于视力发展的关键时期，家长应留心关注孩子的眼睛健康。保护孩子的视力，除了要注意用眼习惯，还建议定期到医院进行医学验光。一旦发现异常，及时干预才能有效预防视力问题。

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